暑くなってくると甘くて美味しいジュースが飲みたくなりますよね！
ということで、今回の食育は「ジュースに入っているの砂糖の量」でした(^^)/
まず、砂糖とは教えずに、ジュースの中に入っているものを味見してもらいました☆
「あま～い！」という声も聞こえてきて、みんな砂糖だということが分かったみたいです♬
次に、色々な飲み物にはどれくらいの砂糖が入っているのか確認していきました！
ジュースには意外とたくさんの砂糖が入っているのです！！！
また、砂糖を摂りすぎると「肥満」「虫歯」「糖尿病」になってしまうことも知りました。
最後にみんなで、のどが渇いたときは何を飲んだらいいのか確認しました。
ご家庭でも、ジュースの飲みすぎには注意しましょう!(^^)!